中考早餐吃什么食物好

十字花科的蔬菜（如包菜、青菜、花椰菜）根茎类蔬菜也不错（土豆、番薯）,也养胃.记住三点：1.胃永远喜欢温暖、性质温和的食物；2.胃是个很情绪化的器官,保证吃饭时心情愉悦；3.一定要细嚼慢咽,胃不喜欢坚

如果是征求意见:Whatshallyouwanttohaveforbreakfast?如果是在餐馆：Doyoulikesomethingforyourbreakfast?OR:Whatdoyoulik

healthylyfor再问：这是八年级的？再答：也可以啊，这个用法只不过是用了副词而已。八年级可以用的。

楼上的是：你早上吃了什么?应该是Whatdoyoueat/haveforbreakfast?

对眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充.　　蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也

实在,人体的肥胖与消瘦,皮肤的粗糙与细嫩,毛发的亮丽与干枯焦黄,均与科学合理的饮食密切相关,许多食物具有独特的养颜、美发、减肥之效,且无任何毒副作用.　　下面给各人列举一下：　　水　　天然的美容补水剂

正常人一日饮食一般习惯吃三餐,怎样安排好这一日三餐是有学问的.有的家庭安排得非常合理,吃的花样是五花八门,而有的家庭的饮食则简单得不能再简单,品种极为单调.一日三餐不仅要定时定量,更重要的是要能保证营

早餐：牛奶,面包,面条,鸡蛋等,豆类食品作为早餐也很有营养.早餐不能被忽略掉,早餐非常重要!午餐：午餐也不能尽吃大鱼大肉,这样营养反而不能够及时消化,就起了反作用.要搭配好营养,蔬菜是不可缺少的.晚餐

多吃一些富含纤维的食物,有助于肠胃蠕动,譬如芹菜,青菜等等,反正就是那种怎么吃进去,怎么出来的东西,另外多喝水,对排除体内垃圾也有帮助.

早餐要吃好,一般补充能量较高的,如果可以的话可以吃,鸡蛋一个（煮鸡蛋较好）、稀饭（视你自己的食量而定,吃8分饱就好）、肉馅的包子2~3个（肉可以提供更多蛋白质以及能量）.鸡蛋提供蛋白质,稀饭提供糖,肉

吃稀饭,面条,面包,软饭,喝点牛奶,少吃硬或难消化的东西,千万不要吃刺激性食物…

儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要.首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖.在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳.

平时多锻炼身体,按摩腰部,多吃海参,山药,粟子,扁豆花泡茶,

海带、紫菜、黑木耳、枸杞、红豆、猪肝、菠菜、葡萄干、乌骨鸡.

吃食物没用：⑴一般处理：立即将患者撤离现场,送至新鲜空气处,如眼部或皮肤污染,立即用清水或生理盐水彻底冲洗,给予0.5%可的松眼药水及抗生素眼药水；皮肤酸灼伤用2%～3%碳酸氢钠溶液湿敷.接触一定量氯

黑豆,薏米,黑芝麻,枸杞

1.牙齿美白方面：食物是对牙齿没有一点美白功能的（口腔医学上没有记录）2牙齿健康方面：苹果之类的水果可以对牙齿有清洁作用,甘蔗之类对牙龈有较大损伤且蔗糖最容易蛀牙,其它水果没大影像.饼干,糖果,还有吸

现代社会的人们的工作都很忙碌,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、厌食等症状.这些对于人们正常的生活造成的一定的影响.如果长时间的食欲下降的症状得不到缓解,容易使身体的体质下降引起各种疾病.为了让大家更

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早餐吃个鸡蛋,再配上一杯牛奶.要少吃多餐,不能吃大饱哦.还有,如果是糖尿病,还是吃健字号的药比西药好.西药太大副作用,中药的效果又太慢,可以试试鼎胜灵芝糖肽,这个效果不错的