促进睡眠的音乐

每个人的睡眠时间不太一样,一般人是8小时,最好是分天来睡,比较晚上睡7小时,中午睡1小时.有相关的一点是,一个人如果过的很开心,他的睡眠质量高,就算少睡一点点也同样不困,相反如果一个人心境不好,很烦恼

睡眠对一切动物都是很需要的,不过因生存的条件、环境的优劣和新陈代谢的不同,决定了各种动物的睡眠方式、睡眠地点和睡眠时间.生活在海洋中的鲸鱼,它的睡眠时间是不固定的,如遇大风大浪,无法得到幽静的环境时,

我们都知道,猫咪一生中大部分时间是用来睡觉的.据说,由于猫咪喜欢睡觉的天性,为人类了解睡眠这一古老又神秘的自然现象做出了极大的贡献.事实上,今天人类对睡眠的了解大多数来自于猫,因为研究者喜欢把爱睡的猫

ListeningtoMusicwhileDoingHomeworkAsweknow,musiccanrelaxus.What'smore,thepopularmusiccanmakeuscozy.S

20-22小时2月婴儿18-20小时1岁15小时2岁14小时3-4岁13小时5-7岁12小时8-12岁10小时12-18岁9小时成年人7-8小时(不宜少于6小时)60-70岁9小时70-90岁10小时

Whytosleep?Almosteveryoneafterabusyday,tosleepsleep.Ofcoursetherearelivingalifepeopledonotsleep,buti

为了消除疲劳,动物也要睡觉,不过,它们睡觉的姿势可是多种多样的.马的睡觉方式就很特别,它总是站着睡.因为马没有尖牙利爪.从前野生的马遇上敌人,只有撒开腿快跑才能逃生.如果马躺在地上睡觉,遇到险情就逃不

keepenoughsleep

多介绍几个,自己挑睡眠对一切动物都是很需要的,不过因生存的条件、环境的优劣和新陈代谢的不同,决定了各种动物的睡眠方式、睡眠地点和睡眠时间.生活在海洋中的鲸鱼,它的睡眠时间是不固定的,如遇大风大浪,无法

Uberman是一个很流行的多相睡眠.他建议你把一天按4小时平分,就可以有六次打盹,每次20-30分钟.按照这个睡眠计划,你可以在2点,6点,10点,14点,18点,22点开始睡觉,每次只睡20-30

这是假的,爱因斯坦压根就没测过智商睡觉时间没听说过有资料记载.但爱因斯坦大学时很懒,以至于数学教授闵可夫斯基（也是个牛人,就是他最先将狭义相对论表述为一个时间维和三个空间维组成的时空）骂爱因斯坦“懒狗

keeponhavingenoughsleep

蜗牛的牙齿有上亿颗.狗靠舌头散热.把蝗虫的脑袋塞在水里,一天也不死.绿藻只有一个细胞.苍蝇整天在垃圾堆里,也不生病.

D一切生命物质都具有对外界刺激作出感应的特性(以iPad为首的便携式数码设备会促发睡眠障碍,从数码荧屏投射出的光线会抑制褪黑激素的产生,从而扰乱人体生物钟.)

sleep本身就有名词形式,还有一个词和sleep同义,也有动词、名词两种形式,就是：slumber见牛津字典：

睡眠是一门艺术——谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!拿破仑说,狮子睡着了,苍蝇都敢落到它的脸上叫几声；中国一旦被惊醒,世界会为之震动

XXpairofhypertensionhastheverybigcurativeeffect,butalsohassleepssoundly,calmly,theanti-despondentfun

蝙蝠倒挂着睡觉

Enjoyingmomentsofbeingalone.Butcan'tlikeittoomuchAtthesubwaystationorartmuseumLonelinessispartofmyli

莫扎特莫扎特的音乐能提高人的学习和记忆能力,这种现象被称为“莫扎特效应”.它的科学原理在哪里?美国科学家最近宣称发现了其中的分子学基础.据英国《新科学家》杂志网站报道,美国威斯康辛州奥什科什大学的神经