初中如何合理吃三餐

Weeatthreemealsaday.Weshouldwashourhandsbeforedinner.

早餐：周一：大米红枣粥、巧克力派、咸菜丝周二：火腿粥、五香鹌鹑蛋、果仁糕周三：西红柿鸡蛋挂面汤、麻酱糖花卷周四：豆浆(豆浆粉)、香肠卷周五：红豆粥、卤鸡蛋、果酱饼午餐：周一：米饭、红烧鸡翅、虾皮炒西葫

时时安排今天要做的事情,并根据重要的程度进行排序,先完成最重要and最容易的.安排今天的事务时,要头脑清晰,明白今天的目的.最好那支笔在本子上画画.推荐使用：李践的《行动日志》,里面就包含了时间管理.

Wehavethreemealsaday.

1.要确立有效的作业观.种种原因导致有些教师对作业认识产生偏差,认为作业就是为了应付考试,提高考试成绩.这种唯分数、纯功利的认识,使大多数教师在安排作业训练时,总是针对考试进行设计,有的题型甚至就是考

myfamilyandiliketoeattogethermyfatherlikesmeat.whenthereismeatonthetable,myfatherwillveryhappy.mymum

孩子从小学进入初中,是他们学习生活的又一个转折.这是孩子成长的一个关健阶段.然而,目前尚有相当数量的家长,不了解孩子从小学升入中学的种种生理、心理变化,忽视孩子小学毕业后到初中入学前的指导,不了解中小

Tom,youhavetoeatitaftermeal.再答：threemealsaday

HowtoEataHealthyBreakfastforYoungPeopleThereisareasonwhybreakfastisoftencalledthemostimportantmealof

以本人的临床经验,体质差的话,补充蛋白最好是多吃鱼,特别是生鱼,或煮鸡蛋去蛋壳和蛋黄只吃蛋白,这样可避免蛋黄对肝功、血脂、血糖等方面的影响.祝您和您的家人身体健康.

好像是Ihavethreemealsaday

春节拜年,长辈给孩子“压岁钱”向来是中国的传统.过去“压岁钱”只是一种象征性的礼物,在这一讨一给的热闹中,寄托了长辈们对晚辈的关爱和希望.如今,随着生活水平提高,压岁钱的“行情”也一路看涨,成为孩子不

粗细搭配,红、黄、白、黑搭配,能量蛋白平衡的膳食称之

注意合理饮食.多吃鱼,肉等,特别是新鲜蔬菜和水果,少吃甜食.Payattentiontoreasonablediet.Eatmorefish,meat,etc.,especiallyfreshvege

压岁钱怎么花——研究报告压岁钱是中华民族重礼仪重情谊的典型载体.春节,在喜庆的氛围里,小辈们给长辈们行磕头礼,表示对长辈的敬重与祝福,长辈们则发给小辈们或多或少的压岁钱,表示对小辈们的关心和爱护.我们

Dietsarereallyimprotantforus.Ihavemilkandbreadforbreakfirst,lunchatschoolwithvegetablesandmeat,mypar

一、制定学习计划,合理分配时间“凡事欲则立,不欲则废”研究表明,智力相同的两个学生有没有学习计划,他们的学习效果大不相同.缺乏学习计划是成绩难以提高的主要原因.所以,制定学习应是科学安排时间的第一步骤

1千克大米大概4000粒；1亿粒=100000000/4000=25000千克25000/0.5=50000;50000/365=130；25000/300=83那么1亿粒米可以同时供（50000）人

早上：豆浆或者燕麦馒头或者面包看似普通其实很精华不解释中午：芹菜炒牛肉豆腐汤青椒玉米黄瓜肉片苦瓜炒蛋晚上：唯一推荐的荤菜：鱼清蒸最好不过功效：补脑帮助吸收一天的营养虾米冬瓜番茄炒蛋红苕稀饭或者绿豆稀饭

早餐　　科学早餐五项注意：　　●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好.如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前.　　●