10公里每小时跑步消耗脂肪
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/14 05:56:50
你可以试试看测自己心跳心跳快的那个就是消耗大的那个,因为坡度根据人的肌肉强度不同,消耗肯定也不同.
不是!你要“燃烧”多少卡路里?答案是3500个卡路里.换言之,若你每日能成功燃烧500个卡路里,理论上一星期后你可减去一磅的体重!以下是以体重68公斤,运动一小时为例计,其他体重依比例增减,体重越重,
是大腿吧?解决问题前了解一些知识吧先看有氧运动,有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.简单来说,有氧运动是指任何富韵律性
猎豹是世界上短跑速度最快的动物.它的最高时速可达到每小时100公里,这相当于自行车通常时速的六至七倍.
空气中的音速,在标准大气压条件下约为340米/秒,或1224公里/小时.音速的大小还随大气温度的变化而变化,在对流层中,高度升高时,气温下降,音速减小.在平流层下部,气温不随高度而变,音速也不变,为2
你的问题我不是太明白,但是我看过一个国外科学家做的实验,实验证明在你运动后的24小时内你的身体仍在持续消耗热量,所以说运动后即使在休息的时间减肥也在持续.再问:我的意思是人体消耗能量的顺序是糖分脂肪蛋
不是==卡是一个很小的量,一般我们不用这个来计算.我们习惯用大卡(千卡),一大卡是4多卡路里.而每克脂肪人体一般释放9大卡热量.跑步每小时消耗600大卡的话,一般人体消耗7000大卡左右就是一公斤脂肪
设为xx/10=x/15+0.53x=2x+153x-2x=15x=15答:这段路是15公里
是的跑和走都是10公里,做功距离一样长消耗热量一样多如果是说走路和跑步都是一小时,当然跑步是消耗的热量多.但是由于跑步速度快,10公里可能就1小时,走路速度慢,10公里可能需要2个小时以上,所以跑步比
如果是理想化的话.是一样的即W=FS.但是现实上说是不可能一样的,首先慢跑时的人体重心抬得要比走路高,即肌肉要做额外功使身体抬升跨步,但这部分能量转化为重力势能后在转化为非弹性形变的消耗,所以是一种不
脂肪是储能物质,一般是不会动用的,只有糖不足时才会消耗它,在正常情况下糖类就够了,但由于蛋白质要进行新旧交替,一部分蛋白质就会消耗
网络上都是很好的评价,我摘抄了一些在下面,不过我给你一个我高中同学的评价,他现在在国家的一个有关食用化学添加剂的研究所工作,他说这个化学品有比较强的酸性,所以根本不可能大量服用,但是它要达到减肥的目的
单位:所消耗的卡路里/时:游泳:1036练武术:790快跑:700慢跑:655快走:555爬楼梯:480跳绳:448散步(中速):250滑雪:354打网球:352打台球(乒乓球):300健身操:300
6速相当于每小时6公里,大概消耗400-500左右的卡路里.
这涉及到一个基本公式.v=根号下(kp/d).v为声波在气体中的速度,k为气体绝热系数,p为气体压强,d为气体密度.从这个公式看,楼上回答都是错的,因为d越大,v却越小.例如相同压强下,声在氢气中的传
设1小时后甲到达点B,已到达点C,过点C做AB的垂线垂足为D,则∠A=60°.∠ACD=30°所以AD=1/2AC=20CD=10根号3,BD=40-10=30,CB=20根号3
通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗:(1)已知体重、时间和速度跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K指数K=30÷速度(分钟/400米)例如:某人体重60公斤,长跑1小
60*60*2=7200公里/小时答:每秒2公里等于每小时7200公里
1公里=1000米,则800米=0.8千米4分钟=1/15小时速度=0.8/(1/15)=12公里/小时
主要是你的心肺功能太差所致,可以先将速度降下来,快走也行.有氧运动心跳应该控制在125-150之间为好,锻炼一段时间后,再慢慢将速度加上去.