豆腐.牛奶.牛肉蛋白质含量哪个高
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/15 00:04:58
豆腐的蛋白质含量高.
取样计算其中含氮量.
每100克牛奶含蛋白质3.5克,脂肪4.0克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素A42毫克,维生素C1毫克.牛奶蛋
多吃牛肉吧,高蛋白的,补肌肉好啊...如果想要大力,可以吃菠菜,菠菜有肌酸,可以增强力量,变得大力,肌肉也会变大~
按你给出的数据,鸡蛋蛋白质的含量比牛肉的蛋白质含量少1/4.再问:我想问的是答案是哪一种:20%-15%=5%(20-15)÷20=5÷20=25%再答:第二种:(20-15)除以20=5除以20=2
牛奶中所含的营养成分会受多种因素的影响而发生变化.一、牛种及品种.不同种或品种的牛都有自己固有的遗传特性,其所产奶的质量和成分也有较大差异.以乳脂肪为例,中国荷斯坦牛为3.4%、草原红牛为4.0%、新
国产的,伊利
豆腐是黄豆的加工产品,跟黄豆比起来营养更容易吸收,但是如果你说100克的营养物质比较,肯定是黄豆多的,毕竟豆腐里面还加了水的.豆腐的膳食纤维不如黄豆丰富,因为去掉了豆腐渣,但是因为容易吸收,营养的利用
依次类推,鸡蛋,牛肉,牛奶,豆腐……再问:哪种最容易吸收再答:豆腐比较容易吸收
20.1/100=20.1%
牛肉每百克牛肉含20.2毫克蛋白质.
一般牛奶的主要化学成分含量为:水分:87.5%脂肪:3.5%蛋白质:3.4%乳糖:4.6%无机盐:0.7%而每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.
豆腐高~因为馒头是有面粉做的,面粉里面大部分是淀粉~淀粉属于糖类~所以得了糖尿病的人一般不吃小麦馒头~一般吃玉米粉.而豆腐内蛋白质很丰富的
牛奶蛋白质含量很低,一般在3%左右.也就是一百克牛奶,蛋白质约3克.而且这个蛋白质只有乳清蛋白,比例也是针对牛的比例,而不是人的比例.当然,牛奶是最接近于人奶的动物奶,这也是没办法的事情,所以喝总比不
红烧牛肉蛋白质18.6脂肪5.4碳水化合物0家常豆腐蛋白质8.1脂肪3.7碳水化合物3.8青菜(白菜)蛋白质1.7脂肪0.2碳水化合物3.1米饭蛋白质1.2脂肪0.1碳水化合物12.8以上参考1991
蛋白质含量:100克牛肉(肥瘦均值):19.9克100克牛奶:3克100克豆奶:2.4克100克巧克力:要看巧克力的配方,牛奶巧克力要高一点100克鱼(鲫鱼):17.1克
牛乳的化学组成,因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间,生活及健康状况、气温等不同而各异.每100g牛乳含水分约87g,蛋白质3.1g,脂肪3.5g,碳水化合物6g,钙120mg,磷90mg.牛乳中的蛋
※北豆腐※(100克该食物所含营养成份如下)名称数量热量98千卡三大营养素名称数量名称数量蛋白质12.2克脂肪4.8克碳水化合物1.5克胆固醇膳食维素名称数量名称数量胆固醇膳食纤维0.5克主要维生素与
豆类及豆制品包括大豆和其他豆类以及用大豆制成的豆浆、豆腐、豆芽等.大豆所含蛋白质高,一般为35%~40%,而且为优质蛋白质,有人计算500克的大豆所含蛋白质相当于1000克的瘦猪肉或15
假设有100g,那么土豆就有2.5蛋白质,牛肉则是20牛肉土豆都多17.5那么也就是多17.5%