作业帮1500米长跑跑前补充什么营养
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/13 13:33:43
淡水鱼是我国传统的水产养殖品种,养殖历史悠久,种类繁多,是重要的水产经济品种,不仅美味可口,营养成分也非常丰富：含有大量的优质蛋白、高度不饱和脂肪酸、糖类、维生素和无机盐,是一种高蛋白、低脂肪、低热量
脂肪、蛋白质和碳水化合物,不知你说的是那种肉；营养学家们提议,吃肉时应遵照的一条重要原则是：吃畜肉不比吃禽肉,吃禽肉不比吃鱼肉畜肉中,猪肉的卵白质含量最低,脂肪含量无上,纵然是“瘦肉”,此中间人的眼睛
蕉类在植物学上属于单子叶纲,芭蕉目,芭蕉科,芭蕉属.香蕉有两个祖先,即尖叶蕉和长梗蕉.香蕉栽培种就是这两个原始野生蕉种内或种间杂交后代进化而成的.香蕉是一个统称,别名芎蕉（是因果指稍弯而得名）,甘蕉（
动物的肝肾含的铁相对多,能补血.动物内脏胆固醇高、毒素多,不宜多吃.
人体分解蛋白质的酶主要是胃蛋白酶和胰蛋白酶,因为酶本身也是一种蛋白质,所以适量多吃一些高蛋白食品能补充体内的这些酶.
钙吧,还有蛋白质
现在?不是很了解了熊猫?
胡萝卜含有胡萝卜素,是维生素A的前体.维生素A是脂溶性的维生素,故胡萝卜还是用油炒过后食用吸收效果好.
跑前做好运动准备.刚开始跑时要慢点,别急.最后冲刺的时候拼上全身的力气.给自己鼓鼓气,人都是肉长的,你累别人也累
不要太相信好多人或好多书上写的东东.你在怀孕期间,心里特想吃什么就吃什么.其实你馋什么证明你肚里孩子在馋什么呢.打个比方不一定恰当：我小时候养过兔子,当母兔怀孕时,食量特别加大,几乎给什么就吃什么,毛
从营养学的角度分析,大脑需要的营养很多,碳水化合物为大脑提供能量,我们吃的主食最先被消化,供给大脑能量,然后是蛋白质被消化吸收,脂肪在胃内呆的最久需4个小时左右,最后被消化,大家平常说的吃核桃补脑,是
好处多多软化血管但是小蜜蜂没好处也没坏处葡萄为紫色才有对人体有益的物质,还得必须葡萄皮和子都得吃才对心脏好
山高水长天短夜长
我的长跑不错,下面是我的策略：1、做一些准备活动,热一热身,这是十分重要的.不要担心会消耗体力.准备活动不需要太快,但一定要让你的身体热起来.你还可以喝一些葡萄糖（这是一个很好的策略,尽管我没有试过,
尖锋G以前是暴烈舞狮车轻感觉很快但容易翻车``
因为老鼠肉好吃,而且又多又好捕捉.
灬丨烟雨伤メ请楼主采纳.
雷的台词：跑步：1.我先走啦~2.飞呀!3.Jump（跳)4.Perfect!（完美）5.6.呀!愤怒：1.我要把你们统统甩出去!呀.!2.我要愤怒了!小心了!赛后惊叹：1.当作没看见好吗?2.我今天
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