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饭后多长时间才能坐下,或者要做些什么饭后运动.
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/08/22 23:43:24
饭后多长时间才能坐下,或者要做些什么饭后运动.
一般20~30分钟之后坐下比较好.不能说是才能坐下嘛,你饭后就坐下又没什么,只是饭后即坐对肠胃的压力大,比较影响健康,而且还容易长肚子.
运动倒是不必什么运动,就站着在室内看看电视,听听歌什么的.
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