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孕妇能不能吃菠菜

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/05 22:43:43
孕妇能不能吃菠菜
菠菜可以吃,但是菠菜里的草酸可以阻止钙的吸收,影响宝宝发育,最好的办法就是把菠菜在开水里烫一下然后再吃,这样可以破坏草酸,不会在影响钙的吸收,祝你好孕!