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给我几句鼓励的话!我要减肥!希望大家给我力量!

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/09 00:55:58
给我几句鼓励的话!
我要减肥!希望大家给我力量!
减肥是终身大事!是一辈子的事 所以贵在坚持 最忌暴饮暴食 和报复性的猛吃 所以千万不可靠节食来达到减肥效果 我也在减肥 最重要的是晚上一定要少吃 8点之后决不可进食 晚上10~2点一定要保证睡眠 因为这段时间是新陈代谢的时候
加油加油 减肥的队伍壮大着呢 fighting!
有志者 事竟成!