但是手机一玩就停不下来 觉得自己太懒了 怎么办

一直想学英语 但是又坚持不下来 都快崩溃了 怎么办啊 我要考英语四级了 很紧张 觉得压力好大啊 单词也背不下来了 怎么办啊 心静不下来,怎么办 理想与现实我是一个很有理想的一个人,但是现在中的种种磨难是我觉得自己太幼稚啦!忽然觉得没有了方向感?请问大家,该怎么办呢 上高中了英语单词怎么背也背不下来怎么办 家里的水龙头生锈了拧不下来怎么办! 高中英语词组太多了背不下来怎么办? 家里的水阀生锈了拧不下来怎么办 请说说：读书的好处现代人都沉迷手机了,没时间读书了.我自己也是这样,想看点书拿起手机就放不下了.时间长了就觉得精神空虚, 英语单词背不下来怎么办? 英语单词背不下来 怎么办 背书背不下来怎么办