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吃什么可以补充碳水化合物
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/06 09:00:13
吃什么可以补充碳水化合物
富含碳水化合物的食物有稻米、玉米、小麦和其他各类食品及多种根茎类作物如土豆、山药、薯类、多种豆类、水果、蔬菜和糖.
运动之后可以补充碳水化合物么?
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