我是做不出来了,我公式都记不住了

我怎么背公式都记不住,笔记都抄了,但就是不会做题 我是一位高中生了,可是数学和物理的成绩一直都不理想,公式也总是记不住.希望有心人能够帮我找找. 我是高中生,数学成绩很差,一些常用的公式都记不住,一做数学题脑袋象短路了是的, 这两页我实在做不出来了, 我记忆力特差,英语单词怎么都记不住,还有做的广播体操,都教了好几遍了,还是记不住,老感觉自己脑子... 英语总是记不住尤其是词法什么的,记了又忘了,下次出来还是一样错,都不知道该怎么办了. 怎样提高物理成绩? 我的物理越来越差了,对于公式怎么都记不住,背... 为什么我读了这么多英文都记不住. 我是1名高一新生,对于物理的匀变速运动和自由落体运动的题目,我一看到就不知道代哪个公式,但我公式都背出来了, 我都快坚持不住了 我高一学物理很吃力!公式太多了记不住啊,记住了也感觉做题的时候很难想得到去用某个公式解,求助. 为什么我英语单词总是记不住,明明都会背了,可是老师报的时候,我就一个写不出来,这是怎么回事啊