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含铁多的食物有哪些?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/08 20:41:18
含铁多的食物有哪些?
含铁食物是比较多的.蔬菜中有菠菜,芝麻,红豆等,一般的动物肝脏里都会含有较高的铁,这是因为在肝脏的脂肪代谢中会需要大量含铁蛋白质.
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