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最近要上班了,压力特别大,还不适应自己角色的转变,很消极.怎样才能拥有正能量?真心感觉撑不下去了!

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/06 09:43:50
最近要上班了,压力特别大,还不适应自己角色的转变,很消极.怎样才能拥有正能量?真心感觉撑不下去了!
心态放正,每天起来对自己来一个大大的微笑:).遇到难事告诉自己我能行!压力大的时候听听音乐,爬爬山,放松自己.希望你尽早适应你的角色~