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怎样提高注意力
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/04 13:49:38
怎样提高注意力
当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法:
(1)、养成良好的睡眠习惯
(2)、学会自我减压
(3)、做些放松训练
(4)、做些集中注意力的训练
要学会提高对所做事物的热情.
怎样可以提高注意力
怎样提高注意力?真烦人,不知怎么回事!我平时总是想很多,注意力不集中,谁能给出出招,提高注意力.谢谢…
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