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请问我的症状是什么疾病?属于精神类吗?详细分析下,

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/14 22:36:26
请问我的症状是什么疾病?属于精神类吗?详细分析下,
每当我坐车和搭电梯时就头晕胸闷,尤其是搭电梯,觉得闷在罐里一样,特别幽深恐怖;而坐车则会总是幻想着自己在打电话,每次都是,不管坐什么车坐多久或者去哪,情况都是一样,已经很多年了
不算是精神类疾病.你所说的再严重一些可以算作神经症中的场所恐惧症,尤其是对封闭场所的恐惧.精神疾病的诊断标准是是否影响了你的正常生活,如果没有,那就不算是有疾病.
  场所恐惧症包括广场恐惧,特定空间恐惧,封闭空间恐惧等等很多的类型,如果你对家里的房子以致任何封闭的空间都觉得幽深恐怖,并且害怕到一要进电梯就晕倒,抽搐等歇斯底里症状,那就是恐惧症.如果只是一般的觉得恐怖,那就如一楼所说,很多人在电梯中都会有这种头晕胸闷的感觉,通俗的讲这是因为电梯上下是处于失重和超重的状态,血液也是有惯性的,所以才导致了脑供血不足引发眩晕.恐怖感则是由以前的经验产生的,比如看过的灾难电影,这种恐惧感被你的生理眩晕放大了,最终导致搭电梯时有特别强烈的心理感觉.
  坐火车的情况无论从精神病学还是神经症分类上来看,都和电梯的情况不一样.咱们国家的火车座位都是那种对着的,陌生人要港澳的相视一夜.你说觉得自己在打电话,我觉得其实是在说你想给自己创造一个“我有事情,不想和你们说话”的状况.重度的这种情况叫做社交恐惧症
  封闭恐惧常常伴有社交恐惧,这是因为病态的心理是以异常的生理为前提的,这就像你得了支气管炎,呼吸各种空气时,可能都会有咳嗽的症状.恐惧症也一样,社交恐惧症和空间恐惧症归根到底都是控制恐惧反映的植物神经过分敏感.而这种敏感常常是由日积月累的伤害打击而来的,也许是家庭事业的伤害,也许是婚姻生活的伤害,也许只是考试总是不及格,越是苛求完美的人常常越容易变得脆弱敏感,进而在身体上形成这种敏感体质.
  对于恐惧症,行为疗法非常有效,就是把你逐步暴露在曾经恐惧的场所中,教你一些诸如渐进性放松技术的方法来克服恐惧.但是我觉得一般人不需要这样,你可以试着穿一些宽松肥大的衣服,坐火车的时候带上墨镜,带上兜帽也是很好的增加安全感的方法,还可以卖一个mp3或psp,让自己沉浸在娱乐中.电梯也一样,有效的转移注意力是非常好的治疗方法.