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谁知道晃半小时呼啦圈能消耗多少热量?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/09/14 05:42:45
谁知道晃半小时呼啦圈能消耗多少热量?
摇呼啦圈是可以减肥的.摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量,以45公斤的体重为例,一个小时大约可消耗45(公斤)*5大卡=225卡的热量,而且假以时日就会变成纤腰款款的美人.
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