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问个锻炼的问题怎么锻炼腰背下半身的肌肉,感觉下半身的肉太少不协调.(腰背下半身的肌肉)指的是红箭头那儿.
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/04 13:16:02
问个锻炼的问题
怎么锻炼腰背下半身的肌肉,感觉下半身的肉太少不协调.
(腰背下半身的肌肉)指的是红箭头那儿.
下腰啊.
就两个有效动作.硬拉加山羊挺身.
前期建议山羊挺身,后期硬拉
怎么锻炼小臂的肌肉,除了引体向上
男人真是下半身思考的动物吗?
男人是不是下半身思考的动物呢?
男人是不是下半身思考的动物?
为什么女人说男人是下半身思考的动物呢
男人是下半身思考的动物么?3Q
女人干嘛说男人是下半身的动物呢?
女人为什么常说男人是下半身思考的动物?
为什么女人都说男人是下半身思考的动物?
如果男人是下半身思考的动物,那女人是什么?
为什么说男人是下半身思考的动物?
为什么说“男人是用下半身思考的动物”,“女人是用下半身说话的动物”啊?