五禽戏是那五禽?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/09 09:59:59

五禽戏是那五禽?

五禽戏,分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏,每种动作都是模仿了相应的动物动作.传统的五禽戏,又称华佗五禽之戏,五戏共有动作54个；由中国体委新编的简化五禽戏,每戏分两个动作,分别为：虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔；熊运、熊晃；猿提、猿摘；鸟伸、鸟飞.每种动作都是左右对称地各做一次,并配合气息调理.

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