我下午要比赛了,校运会的男子4*100米需要注意些什么?

我下午要比赛了,校运会的跳远需要注意些什么? 校运会200米怎么跑?在比赛之前应该注意些什么? 急求校运会的宣传稿不要太长要短些内容要有:女子100米男子100米女子跳远男子铅球男子4×100米男子跳高男子跳远男子2 我家孩子要参加400米跑步比赛,他是一年级,有什么需要注意的吗? 要关于比赛的校运会演讲稿,在此我只需要格式,有例文的话更好.（如有例文,100字左右便可） 校运会男子800米作文 参加大学的英语口语大比赛需要注意什么 上个月,我参加了校运会,100米的长跑.英文 英语作文：我的一个朋友要参加乒乓球比赛,他写信问我乒乓球比赛需要注意哪些规则和如何注意均衡饮食,... 英语口语比赛需要注意什么.请指教 英语自我介绍要素我马上要参加一个比赛了需要1分钟的中英语自我介绍谁能告诉我都有哪些要素要注意呢? 我跑一百米的速度是16秒几,快校运会了,比赛时有什么办法才可以跑得更快.