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为什么人的心情变化无常?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/05 20:42:20
为什么人的心情变化无常?
好烦恼,我不知道为什么自己的心情很容易被影响.心情总是阴晴不定,善变.
生活中会遇到很多事情,令自己措手不及.面对周围的事情,可能是因为自己太容易受外界的影响了,自己没有那么集中自己的事情.这样的话就要让自己强迫自己做自己正在做的事情,不要想太多与自己不相干的事.可以多看一些书籍或者每天坚持写日记,让自己坚持注意力集中.慢慢的培养自己的注意力.
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