怎样做的鱼才吃不胖呢?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/07/18 06:39:13

怎样做的鱼才吃不胖呢?
我知道清蒸的,还有其他吗?

一般来讲,鱼肉的热量是很低的啊!
哪怕你用油煎一下,也用不了多少油啊!我是说煎,不是炸!
不想长脂肪的话当然避免吃炸鱼被!
其余的做法来说都不会产生多少热量的啊!
就是注意油!

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