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晚上吃梨好不好?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/09/29 20:54:34
晚上吃梨好不好?
梨性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃.故风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者慎食.
睡前吃水果,会加重肠胃负担,而且不利于睡眠.
所以睡觉前不能吃,空腹也最好不要吃,因为很伤脾胃的.
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