作业帮 > 综合 > 作业

胃酸过多 老吐酸水 吃什么好

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/09 02:10:08
胃酸过多 老吐酸水 吃什么好
胃酸过多可以多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶.严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤.
在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果:
不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热. 不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌.加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等.少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生.不要喝酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心. 睡觉前不吃东西. 饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好. 睡觉时将头部或床头垫高一点