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求一套健康向上的生活作息表
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/09 07:59:43
求一套健康向上的生活作息表
感觉生活没规律,整个人越来越懒散了,工作也不忙,快要待废了!
避免以下即可,如满意请选为“满意回答”
1、抽烟、喝酒;
2、夜生活过多;
3、每天晚睡晚起;
4、吃饭以肉类、面食为主;
5、喝水少;
6、每天喝咖啡超过三杯以上;
7、高糖、高热量食物吃得过多.
求一份健康科学的作息表
最健康的生活作息饮食
求最好的高三生活作息表
求一份健康的作息时间表,最好附上说明.
求一份合理、健康、科学的作息时间表?
谁有一天健康生活规划作息表?以健康为主,每天每小时应该做什么好?
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求问生活作息不规律的人如何长胖?
最正确,健康的作息时间表.
求一份与人体生物钟对应的最健康的作息时间表
推荐一个比较健康的饮食作息表,并说说理由~
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