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100米我在煤渣跑道上怎么跑得很慢?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/08 15:26:57
100米我在煤渣跑道上怎么跑得很慢?
煤渣的要比塑胶的软,脚踏上去的力会分散,从而反弹的力也不大,所以跑得总比塑胶的慢,但是那也是要靠练的哦!但是在煤渣的跑道上跑也是可以跑很快的哦,和塑胶的比就差那么零点几秒的时间,几乎可以忽略不计了.况且在煤渣跑道上训练的话,当你再到塑胶的跑道上就跑得比较轻松,就像训练负重跑一样,当你身上没有重物时,你会感到很轻松.加油哦!