来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/31 09:30:13
游泳怎么沉到水底
谁知道啊
主要是水感,潜水时,应该能感觉头及上身躯干相比腿的位置要下沉大约15度,其实只是感觉,实际上,只有这时候,外人看你才是在潜泳.
为了随时掌握位置,最好带泳镜;但是也得注意,带一般的泳镜,只准下潜一米,再深,有可能因为泳镜破裂伤害眼睛.
上潜时应该形成手臂最先探出水面的习惯,这样在野外可以避免很多伤害,在泳池也能避免头直接撞倒其他人造成自身伤害.
一种水感的练习法:把肺里气体全部呼出去,全身不动,身体会自然地下沉到水底.当然,