高一上课听的懂做不起题怎么办?

刚刚上高一,对于高一的数学总是特别无语,因为我数学特别不好!上课听得懂,但是就是不会做题. 上课很认真在听,听得懂,然后做题目的时候总是想不到办法,需要点拨怎么办 我高一的,上数学课我听得懂,一做题就不知道怎么做了.别人指点下.就通了.我要怎么办才能自己动手做题? 高三第一轮复习了,数学听的懂,但下来不会做题,怎么办? 高中的数学,上课明明听得懂,可是作业写不起来.考试也考不起来.老是挂红灯. 上课有时听明白了下课做题一点不会,怎么办? 听得懂做不起 怎么办啊 马上就要月考了 我想考个好成绩 大家给我个好主意啊 能不能告诉我做物理该怎么办 上课听得懂 平时自己做就不会了 有没有什么好的辅导书 本人高一　自认为上课老师讲的都听得懂　但是一到做作业就练笔都动不了　特别是物理　就摩擦力那一节　听着本人高一　自认为上课 数学不行,怎么补?我高一了,数学很差,但多数时候听得懂,就是做不了题,我很郁闷,我该怎么办啊? 为什么学数学上课都听的懂 就是不会做题 我上课很认真地听,下课很认真的背,也很认真的练习,可练习的时候题就是不会做,怎么办?