作业帮 > 综合 > 作业

怎样炖老母鸡汤?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/08 20:35:44
怎样炖老母鸡汤?
功效:补血食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 关节炎食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
制作材料:
主料:母鸡500克
辅料:桑寄生30克,玉竹30克,枣(干)20克
调料:姜5克,盐5克
制作方法:
1.将老母鸡活宰,去毛、肠脏、肥油,取半只斩块,并起油锅,用姜爆香备用;
2.桑寄生除去杂质,洗净;
3.玉竹、红枣洗净;
4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可.
小帖士-健康提示:
养血祛风、补虚柔肝;
高血压病、中风后遗症属血虚者,症见面色苍白、眩晕、心悸、肢体麻木,或时有筋脉枸挛、关节酸痛、下肢痿软,亦可用于慢性风湿性关节炎,病后体虚而见上述症状者;高血压病属肝阳上亢者、外感发热者不宜饮用本汤.