期末考试前夕，某学校七年级（1）班的QQ群显得格外活跃，同学们在QQ的小窗口上，畅所欲言，各抒己见。下面是从中截取的一段

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：政治作业时间：2024/07/07 15:19:40

期末考试前夕，某学校七年级（1）班的QQ群显得格外活跃，同学们在QQ的小窗口上，畅所欲言，各抒己见。下面是从中截取的一段聊天记录内容，回答下面问题。
忧伤的心：哎郁闷死了，我都hold不住了，真想穿越到清朝，那里学习压力小，求救啊！
不想沉默：童鞋，我顶！你这图发到我心里来了，我也跟你一样，压力很大，一听到要考试就心跳加快、不想吃饭，怕考不好，家长老师批评。
快乐天使：哈哈，你们也有鸭梨呀！还以为就我学习不好的才有呢！快快快谁来帮帮忙吧！要不然咱班学生都被大鸭梨压坏了。
零输豪：连续深呼吸三次，你会好很多，我就是这样缓解压力的。
开心哥：找知心朋友倾诉，一吐为快，把焦虑苦恼释放出来，千万不要憋在心里，会憋出病来哟！
阳光宝贝：俗话说“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”压力有坏处，也有好处呀！
（1）“阳光宝贝”认为压力对于同学们既有坏处也有好处。那么我们应如何正确认识学习压力呢？（4分）
（2）请你也帮一帮“忧伤的心”以及深受学习压力困扰的同学，你想说些什么？（2分）

（1）（4分）我们当前的主要任务是学习，在学习中感受到压力是正常的；适度的学习压力，可以激发我们的干劲和潜能，有助于提高学习效率；学习压力过大则会导致过度紧张和焦虑，从而降低学习效率，影响身心健康；学习没有压力可能使我们失去动力，止步不前。我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。

（2）（2分） ①确立切合实际的学习目标；②多与父母、老师、同学沟通，寻求帮助；

③学会在困境中调整心态，缓解来自各方面的压力；④正确处理同学关系，发展同学友谊等。

我的QQ是286764929 qq群的lv是什么意思 1060417541我的QQ 邮箱1265485262,QQ的学期即将结束，回顾初中第一学期的学习生活，某校七年级（8）班几位同学在QQ群里感慨万千：一句很有内涵的话在QQ个性签名上用的（共25分）你班最近就“中学生课余时间上网的利弊”召开一次主题班会，同学们各抒己见，畅所欲言。作为班长，请你根据下列信息（2013•东营）八年级一班的班级QQ群上（如图），同学们对青春期遇到的烦恼、焦虑、失望、紧张、抑郁等情绪问题的处理方式把下面的一个句子分成两个老师要求同学们在班会课上各抒己见 QQ是腾讯公司推出的一款英语翻译我的QQ是383253594 英语翻译我的qq是964683112