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打篮球降低重心的标准姿势是什么样的
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/06 01:09:46
打篮球降低重心的标准姿势是什么样的
我重心老是降不下
总是挺着个身子,膝盖弯曲但是老是感觉有点不对
篮球的基本站立姿势是双脚分开与肩同宽,中心位于两腿之间,两膝微曲,大约135度,上身挺直,双手置于胸腹之间
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