运动完能能喝酸性水吗,如柠檬水

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：化学作业时间：2024/07/20 02:10:50

运动完能能喝酸性水吗,如柠檬水

最好不要喝,运动以后本来就产生很多乳酸
平时也应该少喝点碳酸饮料,运动以后还是要喝点葡萄糖盐水之类的（尤其是剧烈运动以后）

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