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这种握力器怎么样?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/13 21:06:24
这种握力器怎么样?
这种就是最普及的那种吧,没有测试力量的功能,用久了可能老化导致锻炼效果不佳
请问握力器锻炼抓力的章程 怎么样使用握力器可以更有效的锻炼抓力(如次数,组数等)
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