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少食多餐是什么意思啊…
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/09 05:29:33
少食多餐是什么意思啊…
就是说你每餐不要吃得太多,
但是可以多吃几次,
比如饭后的零食和水果,
一下子吃得太多胃承受不了太大的压力,
还有就是吃饭不要太快,这样对消化也不好!
再问: 太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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