我老是停下来,怀疑自己,否定自己.所以很难有长足的进步.该怎么改变?

最近我是怎么了?还老是怀疑自己 明明是对的非觉的自己做错了 总不相信自己啊 郁闷 我该怎么办啊? 我有点自卑,也就是不自信,经常怀疑自己,怀疑自己能力,怀疑自己的优点, 老公总是怀疑自己,不相信自己,我该怎么办? 我改变自己的作文怎么写 我是个虚荣心很强的女人,感觉自己活的很累,我该怎么才能改变自己呢 我有点自卑,也就是不自信,总是怀疑自己,怀疑自己的能力, 我知道我改变不了世界,但是我相信我可以改变自己,所以我要改变自己.”的英文翻译是 怎么活得豁达乐观?我总是杞人忧天,老是怀疑这怀疑那的. 老是不想学英语,该怎么强制自己 怎样了解自己?最近我对自己的各种能力产生了强烈的怀疑,以前蛮自信的我现在都没有那样了,老是觉得自己那儿都不行.我没有真实 我该怎么调节自己的心态 我该怎么坚持自己的梦想