含脂肪丰富食物（分饱和性和不饱和性）都有哪些?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/09 10:18:02

含脂肪丰富食物（分饱和性和不饱和性）都有哪些?
最好有10种/样~

饱和性脂肪的食物：
肥肉,猪肉,鸭肉,鹅肝,鸭肝,猪肝,鲨鱼肝,猪大油,牛油,羊油,棕榈油,椰子油,黄油,干酪,全脂奶,冰淇淋,奶油,牛肉.
不饱和性脂肪的食物：
茶油,橄榄油,芥花籽油,红花籽油,葵花籽油,玉米油,大豆油,花生油,鱼油,杏仁,瓜子,核桃.

含纤维素丰富的食物都有哪些? 饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸各是什么性质和作用.都在什么食物里有什么食物含蛋白质丰富而热量和脂肪低含植物性脂肪的食物有哪些含硒丰富的食物有哪些含植物油丰富的食物有哪些含铁丰富的食物有哪些? 含蛋白质丰富的食物有哪些含钠丰富的食物有哪些下列物质中,含脂肪和蛋白质都丰富的食物是?马铃薯、瘦羊肉、花生米、水果饱和脂肪烃和不饱和脂肪烃区别饱和性脂肪和饱和性脂肪酸