冷湿重怎么办

冷湿重怎么办

病情分析:去医院针灸科做脐疗,效果非常好意见建议:脐疗是以温热药物作用脐部,通过药物的温热刺激,或艾灸,热熨,能兴奋呼吸中枢,加速血液循环,使阳气温通或脱阳得固,从而达到阳复厥苏的目的.选用温热药物敷熨灸治脐后,借助药物的温通作用,可激发经络之气,能起通经活络,促进气血运行,达到“通则不痛”的目的.脐为中下焦之枢纽,脐疗通过药物或他法的刺激促进了其吸收作用,使脾和胃肠功能旺盛,清阳得升,浊阴下降,达到健脾和胃,降逆止泻的目的.\x0d生活护理:如果不方便去医院可以在家自行艾灸.点燃艾条对准肚脐,以温热而不烫为度,每天灸半个小时.双足三里穴,每天各半小时,坚持一段时间就会见效.病情分析:\x0d寒性体质.中医理论认为：人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡.寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调.具体表现：内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性.不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白,唇色淡,怕冷,怕吹风,手脚冰冷,喜欢喝热饮,吃热食,常腹泻,常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色.\x0d意见建议:适合喝湿热属性的茶材,如当归,人参,黄芪,四物,栗子,山楂,核桃,红豆,花生,杏仁,姜,茴香,九层塔,桂圆,桃子,桑椹,红茶,乌龙茶等;不适合喝凉属性的茶材,如梨子,冬瓜,苦瓜,苦茶,仙草等.\x0d生活护理:寒性体质的日常饮食\x0d因地制宜.冬天吃羊肉,牛肉,火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋,喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛.\x0d因人制宜.寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳,驱寒的作用,能改善其已衰退,沉滞,萎缩,贫血等症状.\x0d另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛,生津益阴,防止湿气聚集体内.\x0d当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花,香菜,香葱等,也是不错的选择,可自行选配.\x0d寒性体质的人吃水果的时候应注意.适宜食用温性的水果,如：李子,樱桃,荔枝等.不适宜吃香蕉,甘蔗等寒性水果.病情分析:\x0d您好：可以调养好的,不过要注意生活习惯和饮食方面的问题.\x0d意见建议:每天晚上用温水泡一下脚;要少吃一些性寒,凉的食物,条件可以的话可以买一些纯自然的保健品调养这样更快一些;生活护理:祝早日康复!病情分析:\x0d您好!据症状看您应该是表虚不固的风湿证（风湿证并不是我们平常所说的风湿,风湿证是人体感受风湿之邪引起的如汗出恶风,身重,舌淡苔白,脉浮等症状）.\x0d意见建议:治疗宜益气祛风,健脾利水,方用防己黄芪汤：防己12克,黄芪15克,炙甘草6克,白术9克,鉴于您还有双腿冰凉的症状,可加温阳的药物如附子,干姜各3克,水煎服,每日一剂,分2次服用.\x0d生活护理:注意保暖,避免再受风寒,加重病情;适当锻炼,增强体质.祝您健康万福!