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我初三100米11.96秒200应该多少才符合标准?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/07 19:34:12
我初三100米11.96秒200应该多少才符合标准?
三级没有证 至少二级 100米手记 三级12.4 200m (手记) 三级25.5 这只是一个运动标准 没什么用 要拿就拿二级或一级国家都有政策 参加市级比赛达到成绩就会颁发,成绩到一级特招时会面试你的成绩,这就ok了.
再问: 我只是想问100跑11.96 200应该跑到多少? 24秒 还是...
再答: 你的成绩不错了,我以前一百12.3.还不如你呢,但我过了国家三级的,但是没有证的,你想说什么. 上面写了呀,25.5就是三级标准.你想更快也可以的.
再问: 我觉的跑200米应该比冲2个100米快 可是200米一测跑25.07 100米跑11.96 我觉的200米应该跑到24.2 左右? 你觉的呢
再答: 两百米是弯道,一百米是直道,不一样,一百米专考爆发力的,两百米还有身体在弯道上的协调能力,身体重心要控制好,后程发挥出来就好,保证好身体的左小右大的摆臂,当然两百米我过的二级,一般一百好两百也不错,四百就难说了.两百米如果是直道更好说了.总之我12.3一百米都能过25.5,当然,你更可以的,至少快0.5秒吧,但是不能够一概而论,看你的后程好不好了,相对耐力还是要有的.
再问: 你现在多大了 过2级了吗?
再答: 我不是说了吗,我已经过了二级了的呀,就在十九岁过的,你现在呢.
再问: 我16岁 身高1.71 体重59KG 到高一能过2级吗 立定跳远 2.75
再答: 我1.73,体重跟你差不多120左右,过二级,用百米过我要好点,弹跳力因人而异.我三级跳好像十米多点,我那会儿也就是晚自习的时间才练会儿,都过了三级,你专门练是可能达到的.不难的.当然有教练指导才是,在网上问不合适.好吧.