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跑酷从高处跳下来到地面进行缓冲的滚翻动作 滚的时候头会碰到地板吗?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/09 10:06:10
跑酷从高处跳下来到地面进行缓冲的滚翻动作 滚的时候头会碰到地板吗?
靠肩膀着地
希望我的回答能帮到你,玩跑酷要小心啊
再问: 那肩膀该如何著地?
再问: 谢谢你的关心
再问: 肩膀是左边和右边都可以吗?(选择ㄧ边著地)
再答: 都可以啊,哪边顺就行
再问: 跑酷从高处跳下来的缓冲动作 翻滚的顺序是这样吗? 脚著地→手碰到地面→然後肩膀一边碰到再翻滚吗? 是这样的顺序吗?
再答: 对对,,新练侧过来比较好,不然容易撞到头
再问: 肩膀会痛吗? (著地的时候
再答: 不会,劲量把自己身体变圆
再问: 脚要缩到最上面吗?
再答: 不用缩,就下去的时候缓冲就行
再问: 不管脚往哪个方向都可以吗?
再答: 你平地饭一个感受一下就知道没这么多条件了
再问: 所以只要有滚翻就可以缓冲了吗?
再答: 当然
再问: 那要怎样才能感受到缓冲的效果?
再答: 不痛了就行,你怎么什么都问,
再问: 练小腿肌肉可以增加跳下来承受的重力吗?