本人小腿较结实膝盖和大腿较松,有怎样的减肥方法
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/17 12:43:09
本人小腿较结实膝盖和大腿较松,有怎样的减肥方法
有没有那种可以一次就能解决所有问题的方法,并且能尽量的节约时间
有没有那种可以一次就能解决所有问题的方法,并且能尽量的节约时间
我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系!你可以先试试!一周就会有效果!我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
我这叫x型腿吗?我的大腿比较细,小腿较粗,差不多和小腿一样粗细了.膝盖并拢时脚部也能并拢,大腿和小腿间都还有些缝隙,但这
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一道数学题,要算数方法,最好有讲解,本人较笨···
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我是男生,身高172,体重52千克,大腿50,小腿30,怎么样,要不要减肥,如果要减肥,该怎么减肥?