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西红柿在什么时候吃最好?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/05 19:30:37
西红柿在什么时候吃最好?
1.西红柿是生吃好还是熟吃好?饭后什么吃?
2.我想每天买七杯茶的柠檬水喝,不知道七杯茶的柠檬水有没有放糖精?每天喝好不好?
1.西红柿对女人来讲生着吃好,反之,男士熟吃好!
原因:与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素.维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病.番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂.实验证明,番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用,人体血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就越低.番茄红素还具有良好的抗癌、防癌作用,其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基,防止癌细胞的增长.研究发现,子宫肌瘤和宫颈癌妇女的血清中番茄红素的含量比正常妇女低.血清中番茄红素的含量较高时,人体患胃癌和消化道癌的几率较小.
2.我认为你还是买新鲜的柠檬泡水喝会比较好!