打乒乓球怎么抽
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/26 19:34:47
打乒乓球怎么抽
抽球分为正反手抽球.跟握拍有关系,有横板和直板两种握拍方法,动作大同小异.初学者主要靠曲小臂和收缩小臂发力,同时注意不能动手腕(切记,因为手腕主要用来制造旋转,初学者在抽球是动手腕将不能很好的控制球的落点和路线),大臂保持相对固定,肘关节始终朝向地面,作为一个坚实的指点,先前上方挥动小臂,正面撞击求的中上部,同时球拍挥指左前方,然后马上还原动作,准备第二板击球.
总之乒乓球击球动作需要长期训练和固定动作,还要动作放松,靠突然发力击球,同时运用蹬地转腰的力量,一气呵成,大力抽球.
慢慢练习吧,路漫漫其修远兮.
总之乒乓球击球动作需要长期训练和固定动作,还要动作放松,靠突然发力击球,同时运用蹬地转腰的力量,一气呵成,大力抽球.
慢慢练习吧,路漫漫其修远兮.