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上楼梯能减肥吗
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/09 07:04:00
上楼梯能减肥吗
不建议.虽然能减肥,但是过度的跑楼梯对膝盖不好.
你可以选择慢跑~~~
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