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体育锻炼时应该注意哪些卫生与安全?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/05 01:26:07
体育锻炼时应该注意哪些卫生与安全?
刚开始锻炼时要注意强度,一段时将后可逐渐加强,连拉伸运动时要注意,不要太猛,防止拉伤肌肉.跑跳运动没有什么可注意的,卫生的话,不用在意.
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