女生减肥
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 19:01:16
解题思路:1-5BDBAC6-10BCCDA11-15DCBAC解题过程:1-5BDBAC6-10BCCDA11-15DCBAC最终答案:如上
女生运动量相对男生要少一些,所以是这样.我是男生,其实男生跑步也是先变瘦再变壮的,我每天晚上坚持做100仰卧起坐,30俯卧撑,很有效,肌肉练出来不少.
这是我转别人的,因为我要试试,所以也给你看看,最简单的减肥方法是定时定量,我试过很有效,但因为后来家里条件不允许,所以没再继续,现在只能再找其它方法,还有些是自己DIY的,很简单,比如红糖香蕉和雪碧也
哈哈,如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻
胡萝卜汁:每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子,榨一杯鲜果蔬汁饮用,能改善身体机能状况,配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感,喝来更美味.芹菜汁:每天清晨起床后,以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁,饮用时添加
吃适量的是可以的
时间不要太长动作不要太剧烈应该没什么问题瘦腰的效果貌似不错
可以的,我亲身体验过,但是减肥贵在坚持,你要一直不停的跳,一天只需要半个小时就足够了,但是这是保底线,不能低于他,二十分钟后才会消耗热量,如果你有足够的时间和体力,可以考虑时间调的长一点,坚持一个月,
泡三次的意思哦.不建议楼主用这类的产品.还是运动比较好.
有点胖额减肥这个话题一直困扰着许多女孩子,有的选择药物减肥,有的选择运动减肥,有的选择节食减肥,各有利弊,最重要的是根据自己的情况,选择适合自己的减肥方法.个人觉得还是注意饮食,控制饮食来减肥比较健康
你苹果洗干净就行了,不需要削皮吃的,苹果皮对皮肤好,吃点皮能保证肤色更加亮.
这个因人而异,我曾用过,坚持了二十一天瘦了,十七斤,我没用了瘦了大概十四斤,个人体质不同瘦的斤数也不同,不过好难熬的方法啊,建议下定决心在试不然不要,否则或更胖.
这位朋友,我十分不推荐你用21天减肥法,要知道前三天滴水不进是非常伤害身体的,而且以你的身高和体重还是属于很匀称的,我认为你不需要刻意地去减肥,每天不要吃零食,晚餐尽量不吃,注意运动锻炼,一个月下来就
总体来说,属于健康身体,要是按你的年龄的话,有点胖了,因为你才13岁身体还在发育期,也没多大关系,现在的胖瘦不代表以后,女孩和男孩不一样的,所谓女大十八变,现在正处发育期的你,别这么注重体重,影响发育
增一点吧.40.41公斤的正好.
正常体重!不需要迫切减肥,你身边看到的那是不是都很瘦了,当然,你可以不迫切,但可以每天坚持.哈哈,只要你坚持,3天就能看到明显效果,哈哈.不需要一个星期,准备好尺子量吧.你如果想瘦小肚子,可以这样做1
解题思路:通过列方程解决解题过程:“同学你好,如对解答还有疑问,可在答案下方的【添加讨论】中留言,我收到后会尽快给你答复。感谢你的配合!祝你学习进步,生活愉快!”最终答案:略
1.Obviously,bylittleeatstheideawhichafoodlosesweightisverystupid(miss)显然少吃一顿饭来减肥的想法是很愚蠢的(miss)2.whic
我是你空间好友,在空间上看到你的问题来回答的.看你是什么类型的体质了,如果是脾胃虚寒的体质,真的要少吃哦.苦瓜“生则性寒,熟则性温.”可以做熟了吃的.