立定跳远2米5满分2米55也算满分吗

比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论

急行跳远有几个关键技术环节,抓住这几个环节就可以提高成绩.第一,助跑,助跑是急行跳远的最关键技术.助跑速度要快,节奏感强,有弹性,踏跳时不能减速找板,要以最高的速度攻板踏跳.第二,起跳角,最佳的起跳角

你是女生是吧?初二14岁女生立定跳远评分标准：100分：1.97米60分：1.65米15分：1.29米看来你的成绩真的很差,学习一下这些技巧吧,可以暂时帮你提高一下成绩,但平时你得要刻苦训练才能更好地

很好啊,尤其是速度和个头,而且垂直弹跳也很不错,基本可以摸到篮筐了,不过我觉得立定跳远貌似有点近了,当然这只是相对于你其他的方面来说,因为我可以抓框的时候立定跳远可以2米8,不过那时候我已经高二了,再

六年级,你还小,身体还没有发育成熟还不能肯定.好与不好是有一个质的标准的,他是根据身体发育情况及生理状况、年龄、身高、体重等息息相关的.这些东西都是要细化的,或许我说的太接近于专业太苛刻了,请不要介意

立定跳远和100还好.110米全程在16秒到17秒左右吧,具体的得测具体成绩.可以去练田径,发展空间还不错.再问：哦我前5个栏7秒6第5个栏到起点应该才50米吧我全程真可以16到17？再答：可能会17

立定的形式没有等级,立定三级跳是高考体育四项里才有的9.20米满分,只有疾行跳远和三级跳有等级之分

从上面看你的暴发力一定很好,适合搞短跑和跳跃性训练,找个好教练是关分健.

这个问题还是要因人而异的,急行跳远可以达二级,也就是跳6米50以上,立定跳远也不会太差,至少要2米50以上吧.有的人弹跳好,他的跳远成绩弹跳占比例大,那么他的立定跳远就会很好;有的人速度快,可能立定跳

初一立定满分2.29及格1.881000米满分3分48及格4分44体屈满分15.2及格3.2初二立定满2.41及2.121000米满3分48及4分44体屈满分17.3及格3.1厘米初三立定满分2.5及

确实哦,这三项都是技术活,三项之间没什么联系,就是会跳不会跳的问题,不过看你成绩,我预测如果你速度可以,大概五米五上下吧,这是你会一点的情况下,你还得长个,等到时大腿肌肉发达了,会更远再问：速度是10

预摆：两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆.要点：上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.　　起跳腾空：两脚快速用力蹬地

十三岁的你,已经到了这个成绩了,很不错了,在同龄人中应该算是比较出色的了.初中还有两年,正常情况下,你只要认真上体育课,在体育课上认真练习,再加上两年身体素质自然地提高,中考体育考满分没有问题.

立定跳远2米55（较远）,助跑跳远4米2（较远）,200米29秒6（不错）,身高162厘米（正常）.体重43公斤（正常）你体育算是不错的了,不过初中要考1000米的,你的长跑好吗?我想应该不错吧,如果

我是男生,初三,现在跳远2.45,我们女生要到1.8才及格,要到2m才能拿三分（还不算长跑等等）所以你要加油练习,不然初三会后悔的!推荐一种增加弹跳的方法,天天要有一种想跳的欲望,考虑到你是女生,所以

立定跳远首先姿势要对,两脚正齐,双手摆动幅度要大,起跳时要注意三个要素,这是跳的远的关键,1臀部的力要大,用力的跳出去.2要跳的高,在跳高的同时,要远,不要只顾着跳高,而忘记了跳的远,一般跳的高了,整

练青蛙跳和短跑,仰卧起坐,练弹跳力和腰力,然后是动作要领.跳出去的时候要尽量向上提,双手可以往上,上身前倾,脚要有明显的蹬出去弹出去的感觉,落地时脚尽量往前,在空中躬身弯腰,落地式坐下也无所谓,只要脚

100米12“8合格11”3满分三级跳远7‘8米合格9‘15米满分铅球7’8米合格12米满分800米2‘29’00合格2“03秒满分福建2003年体育考试

1000米,4分25,跳远2.12

掉入水中,脚一蹬,船就往后荡了,起跳时,距离就大于2米了.这是因为力的作用力与反作用力