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脂肪燃烧后都去了哪里详细一点
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/17 22:58:35
脂肪燃烧后都去了哪里详细一点
首先,脂肪燃烧后的去向分为两部分,一是转化为肌肉,二是转化为能量消耗掉.一般情况人们
在运动时前半个小时会转化为肌肉,要想达到好的减肥效果,每次的运动时间要在30分钟以上.30
分钟后才会消耗更多的脂肪.详细信息可以看看这里
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