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煮海带的水 有什么用么?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/05 02:54:48
煮海带的水 有什么用么?
您好,煮海带的水一般里面会含有很多海带的营养物质,所以基本等同于海带的营养.海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素.食用海带对人们的身体健康十分有益.
希望对你有用,望采纳~
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