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黑豆好还是黄豆好呢?因为每天都在喝豆浆,想了解情况

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/08 00:38:46
黑豆好还是黄豆好呢?
因为每天都在喝豆浆,想了解情况
黄豆整成豆浆最好早上喝,健脾是最好的.另外豆府也是很好的.黑豆是补肾的最好食品,可以整成黑豆粥,晚上吃.再就是时间上,早上7点到9点喝豆浆最好.晚上5到7点是肾工作时间,因此这个时候吃黑豆粥吸引最好.