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春捂秋冻这个有什么科学依据吗?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/05 12:20:17
春捂秋冻这个有什么科学依据吗?
春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的.
冬去春来,是从冷转热的过度阶段,天气虽然已经暖起来,但是气候经常变化,往往是太阳出来后,风和日暖,遇到刮风下雨就会冷起来.由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服,到了春天如果把衣服脱得太多,就会不适应气候变化而容易着凉得病.所以,人们在初春季节要有意捂着一点,慢慢的减衣服.秋季气温处于下降阶段,室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然,从而产生相反的温差.从室外走进室内,气温升高,自然需要脱衣秋“冻”,以防出汗伤阳,影响身体健康.从气候学的观点来分析是有一定科学道理的.
春与秋都是过渡季节,但两个季节还是有差异.通常把3-5月称为春季,9-11月称为秋季.在温度上,最高气温的平均值春季高于秋季;而平均最低气温秋季则高于春季.这说明了虽然春季白天的温度高了一些,但是早、晚的温度还是比较低.
如果春季遇热就脱棉衣,有可能不完全适应早、晚与室内的温度.宜多“捂”些时候,过早地脱棉衣,对春季养生保健不利;秋季刚开始转冷,寒冷的日子还在后面.所以,适当地少穿点衣服,提高抗寒能力和抵抗力,对过好冬季也有帮助.“春捂秋冻”有一定科学道理.